Kung nagustuhan niyo video wag niyo kakalimutan mag like and subscribe. Lezzzz go!!!
Basic lang yan bois. BASIC!!!
GROUP CHAT sali kayo!
/watch/I3enUQAaPwGan
ONLINE COACHING INQUIRIES
seanmanabat2@gmail.com
www.facebook.com/tsinelasgainz
www.instagram.com/seanmanabat
Channel ni Negneg sana suportahan niyo din siya.
/channel/UCXcZeBXsik7zgMN7cybb8gg
#TsinelasGainz
@TaraDotaTayo3 years agomaraming salamat bois! - Online Coaching Assessments and Inquiries Email an id="hidden1" class="buttons"> seanmanabat2@ .....Expand5
@
@kiddogonzales79043 years agoDiscipline is the root of all good qualities. 1
@
@joshuamendoza45653 years agoIto yung problema kk bro buti nasagot mo!
@
@jehanfiguracion73023 years agoCoach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute. ...Expand
@
@pomeroylukec.veloso97253 years agoHahaha boi, pa suggest topic. Freestyle eating tapos maintain shredded?
@
@MarcoPolo-kb5dj3 years agoBoii question po. dba endo=14 meso=15 hidden3"ecto=16 as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros. pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category? kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@
@johnashleyrafael15023 years agoBoy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs. ...Expand
@
@russeldacallos45953 years agoNewbie po ako sa game. 2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after. ...Expand
@
@TaraDotaTayo3 years agomaraming salamat bois! - Online Coaching Assessments and Inquiries Email an id="hidden6" class="buttons"> seanmanabat2@ .....Expand5
@
@jehanfiguracion73023 years agoCoach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute. ...Expand
@
@MarcoPolo-kb5dj3 years agoBoii question po. dba endo=14 meso=15 hidden8"ecto=16 as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros. pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category? kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@
@johnashleyrafael15023 years agoBoy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs. ...Expand
@
@russeldacallos45953 years agoNewbie po ako sa game. 2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after. ...Expand
@
@TaraDotaTayo3 years agomaraming salamat bois! - Online Coaching Assessments and Inquiries Email an id="hidden11" class="buttons"> seanmanabat2@ .....Expand5
@
@jehanfiguracion73023 years agoCoach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute. ...Expand
@
@johnashleyrafael15023 years agoBoy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs. ...Expand
@
@MarcoPolo-kb5dj3 years agoBoii question po. dba endo=14 meso=15 hidden14"ecto=16 as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros. pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category? kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@
@russeldacallos45953 years agoNewbie po ako sa game. 2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after. ...Expand
@
@TaraDotaTayo3 years agomaraming salamat bois! - Online Coaching Assessments and Inquiries Email an id="hidden16" class="buttons"> seanmanabat2@ .....Expand5
@
@jehanfiguracion73023 years agoCoach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute. ...Expand
@
@johnashleyrafael15023 years agoBoy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs. ...Expand
@
@MarcoPolo-kb5dj3 years agoBoii question po. dba endo=14 meso=15 hidden19"ecto=16 as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros. pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category? kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@
@russeldacallos45953 years agoNewbie po ako sa game. 2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after. ...Expand
@
@TaraDotaTayo3 years agomaraming salamat bois! - Online Coaching Assessments and Inquiries Email an id="hidden21" class="buttons"> seanmanabat2@ .....Expand5
@
@jehanfiguracion73023 years agoCoach pengi naman tips gusto ko mag defecit para mag bawas po ng timbang 19 yrs old na po kasi ako coach and yung timbang ko is around 82 then nag compute. ...Expand
@
@johnashleyrafael15023 years agoBoy nahinto ko ngayon sa paglilift dahil sa bakasyon. Pero hanggang ngayon nagwoworkout padin ako atleast 5 times a week, then kadalasan sa abs tas legs. ...Expand
@
@MarcoPolo-kb5dj3 years agoBoii question po. dba endo=14 meso=15 hidden24"ecto=16 as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros. pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category? kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
@
@russeldacallos45953 years agoNewbie po ako sa game. 2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after. ...Expand
Related videos for Tumataba padin ako kahit DEFICIT na:
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email
seanmanabat2@
dba
endo=14
meso=15
hidden3"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email
seanmanabat2@
dba
endo=14
meso=15
hidden8"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email
seanmanabat2@
dba
endo=14
meso=15
hidden14"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email
seanmanabat2@
dba
endo=14
meso=15
hidden19"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand
-
Online Coaching
Assessments and Inquiries Email
seanmanabat2@
dba
endo=14
meso=15
hidden24"ecto=16
as of now, endo ginagamit ko sa pagcalculate ng macros.
pag lumiit na timbang, oh hindi kana masyado mataba, magshift ba sa ibang category?
kung yes, kelan po ba mag iiba gagamitin sa pag calculate? Example, endo(14) magshift ba sa meso(15) over time?. ...Expand
2nd week ko na nag bubuhat ngayon, as much as possible ayaw ko ng supot workout pero ang problema ko kasi boss sean ay after . ...Expand