Duration 2200

موسوعة الزيوت: زيت عباد الشمس USA-DE

6 213 watched

201

Published 11 Jan 2023

زيت عباد الشمس هو نوع الزيت المثالي للتحمير والقلي لأنه زيت نقطة تدخينه عالية وبالتالي سهل عليك إنك تستخدمه في تحمير البطاطس والقلي عمومًا، وعمومًا هو من أنواع الزيوت اللي طعمها محايد، لكن من عيوبه هو إنه المكون الرئيسي للأطعمة المقلية المسببة لأمراض كتير زي السرطان والقلب، ده غير إنه من الزيوت الغنية بالسعرات الحرارية اللي بتزوّد الوزن #short #shorts #howto_بالعربي #howto