Duration 12:26

۱۲۴- آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد می‌شود؟ USA-DE

by Amin Ghesmati فارسی

15 275 watched

733

Published 10 Nov 2020

#قد #افزایش_قد #بدنسازی کوتاهی قد در بدنسازی و ارتباط بدنسازی با قد و تاثیر پرورش اندام در رشد قد و ایا اسکات باعث کوتاهی قد میشود و ورزش بدنسازی برای کودکان سؤالی که ذهن اغلب والدین و یا حتی نوجوانان را درگیر خود می‌کند، تاثیر بدنسازی بر رشد قد کودکان و نوجوانان است. تصور عموم بر این است که بدنسازی موجب کوتاهی قد می‌شود؛ اما آیا واقعاً همین‌طور است؟ یا دلیل این باور و نگرانی اطلاعات قدیمی و منسوخ مبنی بر تاثیر بدنسازی بر رشد قد است؟ ----------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------- اینستاگرام - http://instagram.com/amin_ghesmati وب سایت - https://www.aminghesmati.com تلگرام - https://telegram.me/aminghesmati یوتیوب - /aminghesmati ----------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------- ۴۲- روش های موثر برای افزایش قد | مکمل ها و ورزش و تمرین های افزایش قد برای تمام سنین /watch/UGGlxu4yQS5yl ۱۰۸-افزایش قد با مکمل آرژنین /watch/wZjm4kUwbsewm

Category

Comments - 228

@

@phph13817 months ago سپاس،مطالبتون عالی ،علمی ومنطقی ،،با عقل سازگارتر
@

@hadizhexo86383 years ago واقعا کار خیلی درستی میکنی فرهنگ سازی میکنی حداقل نسل بعد دیگه به این خرافات رو نیارن🔥❤️ 12
@

@elyarghasami14112 years ago تو فوق العاده ترین رهنما هستی ممنون ک زحمت میکشی ویدیو های می سازی ک این حرف های چرت و با علم توضیح میدی🔥🙏🌹
@

@tmdxx2 years ago خیلی منطقی و براساس علم تو ویدیو ها صحبت میکنی و خیلی انرژی مثبت میدی، امیدوارم روز به روز بهتر بشی و سرحال و پولدار باشی ❤ 4
@

@amirDeox2 years ago بسیار عالی ، بی نظیر 🌹 برای افزایش قد چه ورزش هایی پیش نهاد می کنید؟
@

@kamranzarean3 years ago داداش عشقی واقعن خیلی به محتوا های شما نیاز بود
@

@mohammadhosseinrostami75393 years ago آقا امین کارت درسته، ویدیوهات خیلی کمک میکنه
ممنون
@

@nodoubbestman3 years ago عالی هستی ستون .دوستت داریم .بخاطر تو امشب دوباره شروع میکنم به ورزش
@

@alirezamohamadi76082 years ago ویدیوت واقعه عالی نمیدونی چقدر منو کمک کردی👑❤️
@

@abu_almokh70574 years ago مثل همیشه عالی امیدوارم مردم به این اگاهی برسن که ورزشا همه خوبن و هیچ اسیبی نمیرسونن منتها باید اصولی کار کرد👌 3
@

@koroshrezaiee81275 days ago به غیر از حرکت های پا حرکت های بالا تنه میتونه به صفحات رشد اسیب بزنه؟
@

@user-jl4cq6ub8o2 years ago man 17(16.11mah) salamae va az lahaz gentic mamoolan rosht ghademoon to 17/18 salegiye man hdodan 1 sale badansazi mikonam harakat badansazi mesl sqoat va deadlif va.... mitone hormon roshd ro to badanam bala bebare va be roshd ghadam komak kone? pedaram 181 madaram170 va daie ham hamigi balaye 185 hastan (185ta192) vali khudam alan 175 hastam ...
@

@kasrasetayeh68183 years ago من ۱۳ سالمه ب بلوغ رسیدم تستوسترونمم خیلی زیادههه😹 تو ۳ ماه بازوهام شکل گرفته😹 خیلی خوبه دمت گرم ❤️😍
@

@erfanangooty65353 years ago سلام خوب هستید میشه یه برنامه کلی یا حدعقل سطحی برای اینکه اشنا بشیم با بدن سازی و اینکه خیلی هم سنگین نباشه که به قد تاثیر بیاره 2
@

@themomir29484 years ago امین تو خیلی خوبی💛💛💚💚❤بهترین جاها ببینیمت
@

@IslamicMedia628last year من 16سال استم قدم 164است برم کلپ جیم یا نرم حال خو میرم ایلا کنمش یا نی لطفه کرد بگوید
@

@xgame66722 years ago سلام داداش کارت عالیه لطفاً جوابمو بده چون خیلی نیاز دارم به جوابت داداش من دو سه ماه دیگه 15 سالم میشه صدام تغییر کرده قدم 173 هستش وزنم 54 هستش الان برم بدن سازی خوبه یا بد
@

@bahararya30924 years ago با تشکر از برنامتون ،
شما عالی هستید
جذاب و خوش تیپ
👏🧿👏🧿👏🧿👏
یه سوال دارم از شما،
شما کدوم کشور هستید؟!
✌️🌺💪🌺💪🌺✌️ ... 2
@

@hossein_kh-ri8ee2 years ago استاد من تو سن ۱۴ سالگی میخاستم بدن سازی رو شروع کنم قدمم الان ۱۷۹ هست نظر شما چیه زوده یا اوکیه؟
@

@hamed29102 years ago من یه دوستی دارم که از بچگی وزنه کشتی و بدنسازی کار می‌کرد سنگین به من با دکتر صحبت کرده گفت فشار زیاد به صفحات رشد باعث ازبین رفتن اونا میشه سر این من خیلی استرس دارم برای بدنسازی رفتن سنم ۱۷ و قدم ۱۶۸ خیلی ممنون میشم راهنماییم کنید ...
@

@user-kx1px7hx2u3 years ago خیلیییییی ممنون
بالاخره جواب سوالمو گرفتم
@

@saeedraadmehr79283 years ago ta hala be ina fekr nakarde bodam . damet garm 😂💖
@

@kamrankheirypoor22214 years ago یه ویدیو درباره مکمل ها و عوارض اون ها بگین و آمپول ایا ضرر دارد
@

@amirrezashaban30612 years ago آقا من ۱۵ سالمه قدم میسوزه یا نمیسوزه من دو ماه هست دارم میام ولی ب دوستام میگم همه بابا هاشون میگن قدت میسوزه
میشه ی راهنمایی کنید
@

@user-pl3rw3ll9x2 months ago شما گفتین که ، شکستگی استخوان باعث میشه به صفحات رشد آسیب بزنه ، . زانو درد چی ، باعث میشه قد رشد نکنه؟!
@

@a2galpha9463 months ago الان برا من 17 ساله که تو سن بلوغم
در هفته ای 3 بار بدنسازی حرکات غیر پا
انجام میدم
وه روزی 4 وعده غذا میخورم رو قدم تأثیر داره یا نه؟
حتا 2 ثانت
@

@matinakhlaghi54982 years ago استاد من ۱۵ سالمه بدنسازی هم میرم آیا قدم کوتاه نمیشه؟ 1
@

@saeed61634 years ago این استدلالها خیلی ساده اما متاسفانه خیلیا نمیدونن.و البته مطالب مفید و علمی شما که نمیدونستم و فهمیدن.خیلی خیلی ممنون🌺
@

@wwe_-nn1iblast year سلام خسته نباشید من ۱۵سالمه بدنسازی برام خوبه؟
@

@user-ie9nn4ec9q4 years ago لطفن دکتر بفرمایین دارویی هست واسه رشد لطفن ممنون از مطالبتون
@

@Irezpvlast year امین جان دستت درد نکنه واسه مطالب مفیدت ، یه سوال خواستم بدون فرایند عضله سازی زمانی که مریض هستیم چطوریه . مثلا من دو روز پشت هم پا داشتم و خب بدن درد زیادی دارم از لحاظ این که عضله هام درگیر شده ، و فرداش سرماخوردم و هم باید بدن با بیماری بجنگه همم عضلاتو ترمیم کنه ، خواستم بدونم چطوریه عضله از دست نمیدم ؟ ...
@

@transhuman3242 years ago اقا من چهارده سالمه بدنسازی میرم نتیجه میگیرم؟
@

@mahdirad81114 years ago سلام میشه برنامه تمرین بدنسازی بزارین برای مبتدیا مثلن در هفته چند بار پا بزنیم یا بازو دگ خودتون استادین. با تشکر❤ 2
@

@user-ks8cv5yg2o4 years ago سلام خسته نباشید من از کرم ترتینوئین استفاده کردم صورتم سرخ شده و روی کرم نوشته استعمال خارجی کرم موضعی 1
@

@peymansadeghi82824 years ago سلام . خواستم تشکر بابت ویدیو های خوبی که میسازین من لایک میکنم اما نمیدونم چرا یوتیوب لایکمو قبول نمیکنه . 1
@

@amirlp71762 years ago سلام من ۱۸ سالمه و قدم حدودا ۱۷۳ هست و قد پدرم حدود ۱۷۷ و قد مادرم حدود ۱۵۳ من هنوز هم میتونم تا ۱۰ سانت رشد کنم؟ و در روز باید چه مقدار کالری مصرف کنم با برای مثلا ۵۸ کیلو وزنی که دارم ۲۵۰۰ کالری کافیه؟
@

@boxing620last year اگر قبل سن بلوغ برن ایا تاثری روی زور ان دارد
@

@mehdink33874 years ago سلام آقای قسمتی اگه پلاستیک به شکم ببندیم ولی ورزش نکنیم کالری می سوزونیم بیشتر از حالت عادی؟
@

@mohamadrahimi30693 years ago سلام
جناب بنده وزن زیادی دارم ولی نمیدونم برم چربی هارو آب کنم یا تبدیل به عضله کنم
در سن ۱۵ سالگی هستم
و سوال دیگرم این هست که باشگاه قد را بلند میکنه؟ 1
@

@arbadee64563 years ago ببخشید سعوال در مورد با قد نیست
خاستم بدونم ک دویدن باعث عضله سوزی میشه؟ یا چقد در هفته مناسبه
@

@arminprhz278511 months ago ای کاش میگفتی منظورت چه رنج سنی ای هست و حرفایی که تو این ویدیو زدی تو چه رنجی هست
@

@user-th1un8ft6t3 years ago سلام ببخشید من 14 سالم میتونم بدنسازی کنم.
مثلا حرکت های که برای سینه، جلو بازو، پشت بازو، و سرشانه هست بده یا خوبه
لطفا اگه میتونم کار کنم بم بگید.
@

@user-nr4hb6re7e3 years ago سلام من ۱۴ سالمه بعد میخوام برم باشگاه بابام میگ قدت کوتاه میشه بلند نمیشی بعد ی دوست دارم اون میره باشگاه میگ اگ دوس داری قدت بلند شه بیا باشگاه فقط بالفیکس برو یعنی اگ من برم باشگاه مصلا وزنه بزنم یا پرس سینه یا دمبل قدم رشد نمیکنه؟ ...
@

@aydin81902 years ago داش میرم بدنسازی ۱۷ سالمه قدم ۱۶۵ دیگه رشد نمیکنه ؟
@

@callofdutygaming9261last year من ۱۵ سالمه بنظرت کوچیکم برای بنسازی؟
یه ماهه شروع کردم
@

@ali-reza.hossini33043 years ago یه ویدئو میسازین برای ورزش افزایش قد که باید چند ساعت تمرین کنیم و بهترین مدت برای ورزش افزایش قد چه موقع هست؟
@

@user-xr1xn4gc4klast month من سن ۱۷ و قدم ۱۷۳ هس به نظرت نورمال هس
@

@user-tr7jk1ue6s2 years ago سلام اقای قسمتی، من ۱۴ سالمه مشکلی نیست بدن سازی رو به قصد عضله سازی شروع کنم؟؟(دختر هستم)
@

@Alireza-ds4il4 years ago سلام آقای قسمتی،اندام ترکه ای که میگن یعنی چی؟برا خانوما فکر کنم یعنی خیلی لاغرو صاف برا مردا هم همینه؟؟
@

@lizalin64164 years ago عالییییی، فقط آخرش وقتی عصبی شدی راجب کامنت های تکراری😂😂😂😂
@

@arashabed61623 years ago من 17سالمه تو نت خونده بودم اینو .. پودر جنسینگ هندی و شکر وشیر ریواس قاطی کردم خوردم 40روز بعد قدم 10سانتی متر بلند تر شد خیلی عجیب بود افزایش قد چشمگیری داشتم
@

@lovelymhmd23553 years ago سلام .امین من ۱۵ سالمه قدم ۱۶۷ میدونم که کمه از این قضیه خیلی رنج میبرم میشه چندتا ورزش موثر برای افزایش قد معرفی کنی
@

@Rachel.15683 years ago سلام من ۱۱ سالمه تازه میخواهم برم بدن سازی شاید بگید بخاطره چاقی ولی بخاطره اینکه یکم از حالت اسکلت مانند در بیام ایا میشه یا لاقر تر میشم؟
@

@user-ln8pz1yx3jlast year والله ماکه نفهمیدیم که بدنسازی قدو کوتا میکنه.
با باعث افزایش قدمیشه.
@

@mahdishiri99242 years ago سلام خسته نباشید ما تو سن روشدیم هنوز قدمون نمیودنیم چقد میشه من الان خودم 171ولی میرم بدنسازی بد؟؟16سالمه
@

@sahandzarei77062 years ago من یه دوستی داشتم رفت بدنسازی یک سال قدش خیلی بلند شد اگه تو بریم باشگاه تو قد چقدر تاثیر داره؟؟
@

@Es-me8pc3 years ago چقد حرف اضافه زدی یه کلام بگو بدنسازی باعث کاهش یا افزایش قد تو سن ۱۴ تا ۲۰ میشه یا نه 1
@

@ahmadrezahezareh39773 years ago اقا امین چیکار کنیم لپامون ریش در بیاره من چونم ریش داره ولی لپام نداره ۲۰ سالمه
@

@nader94924 years ago امین جان مصرف دخانیات و سیگار هیچ تاثیری روی کاهش وزن و لاغری داره؟!
@

@mahyarhaji90684 years ago امین جان میشه لطفا یه ودیو راجب عضله ساعد بزاری و این که چجوری بزرگش کنیم چون مربی های بدنسازی یا خود بدنسازا زیاد به ساعدشون اهمیت نمیدن و بیشتر بدنسازا بازوشون خیلی بزرگ تر از ساعدشونه و ممنون میشم اگه این نظر رو بخونی وپاسخ بدی ... 1
@

@afsharkhan73654 years ago راجع به تزریق آنزیم و کلسیم به بینی اطلاعات بده