Duration 4:5

إصلاح جسر الأنف العريض | كيفية جعل جسر أنفك أصغر ، جسر الأنف الأوسط النحيف | تدليك ترقق الأنف USA-DE

65 510 watched

1.9 K

Published 18 Mar 2022

كيفية جعل جسر أنفك أصغر ، وجسر أنف رفيع وجسر أنف متوسط مع تدليك الأنف إصلاح جسر الأنف العريض بدون جراحة ، وجعل الأنف أرق هيا بنا نبدأ نوصي بغسل يديك أولاً الخطوة 1 استخدم إصبعك الفهرس للتدليك بحركات دائرية على جانب جسر الأنف ، قم بعمل 5 جولات لتخفيف عضلات الأنف الخطوة 2 استخدم إصبعك السبابة والوسطى للضغط على جسر أنفك ورفعه لأعلى لمدة 30 ثانية الخطوه 3 ضع كلا إصبعي السبابة بجانب جسر أنفك واضغطهما معًا. استمر لمدة 10 ثوان. كرر 5 مرات الخطوة 4 استخدم كلا إصبعي السبابة لتمديد العضلات بجانب جسر الأنف 10 مرات افعل الجانب الآخر كذلك الخطوة 5 استخدم إبهامك للضغط على المسافة بين العينين والحاجبين اصنع فمًا يا. استمر لمدة 30 ثانية. يساعد على رشاقة الأنف بشكل طبيعي انتهى ، موصى به مرتين في اليوم الرجاء الضغط على الاشتراك في DN.Beauty Arabic